Psychology/Health

Gesund Abnehmen: Innerer und äußerer Schönheit

Gesund Abnehmen In einer Welt, die von Bildern der Perfektion überflutet wird, ist es leicht, den wahren Wert von Gesundheit und Wohlbefinden zu übersehen. Gesund abnehmen ist nicht nur eine Frage der äußeren Erscheinung, sondern auch ein Spiegelbild unserer inneren Gesundheit. Es geht darum, einen Lebensstil zu pflegen, der sowohl den Körper als auch den …

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Postpartum depression symptoms and prevention

What Is Postpartum Depression (PPD)? Postpartum depression is a form of depression that occurs after giving birth, affects approximately 1 out of 7 women. While some women experience „baby blues“ with feelings of sadness and fatigue, these typically fade within a few weeks or months and don’t impede baby care. However, PPD is more severe …

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